Bệnh trĩ nên ăn gì, bệnh trĩ kiêng ăn gì? Cách điều trị đơn giản tại nhà

Bệnh trĩ nên ăn gì, bệnh trĩ kiêng ăn gì là vấn đề người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt. Chế độ ăn uống cho người bị mắc bệnh trĩ, đặc biệt là rau, hoa quả sẽ được trình bày chi tiết trong bài viết này.

Người bị mắc bệnh trĩ nên ăn gì?

Trĩ nên ăn gì
Thực phẩm nên ăn tốt cho bệnh trĩ

Thực phẩm tốt cho máu và thực phẩm giúp nhuận tràng là hai nhóm chính người bị bệnh trĩ nên ăn. Danh sách và công dụng từng loại sẽ được trình bày chi tiết dưới đây.

Thực phẩm nhuận tràng

Bệnh trĩ, táo bón nên ăn gì
Thực phẩm nhuận tràng giúp cải thiện trĩ

Nguyên nhân trĩ là do máu tại hậu môn kém tuần hoàn, thành mạch yếu. Táo bón không phải là nguyên nhân gốc nhưng là yếu tố nguy cơ làm bệnh trĩ nặng hơn. 

Vì vậy với người bệnh bị táo bón, đi vệ sinh khó khăn thì cần bổ sung các thực phẩm giúp nhuận tràng. Từ đó người bệnh không phải rặn khi đi vệ sinh, búi trĩ tĩnh mạch sẽ không bị chèn ép.

Rau xanh, trái cây giàu chất xơ
  • Các loại rau xanh giàu chất xơ và có độ nhớt cao giúp nhuận tràng, chữa táo bón như: rau mồng tơi, rau lang, rau đay, rau dền
  • Các loại củ giúp nhuận tràng như: khoai lang, mướp, bầu bí, củ cải đỏ, súp lơ
  • Các loại trái cây giúp nhuận tràng như: chuối chín, thanh long, bơ, đu đủ chín, bưởi 
Sữa chua chứa lợi khuẩn

Sữa chua chứa một lượng lợi khuẩn probiotics giúp làm mềm phân và đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn.

Uống nhiều nước

Mỗi ngày người bệnh trĩ nên uống 1,2-5 lít nước, đặc biệt là nước ấm. Người bệnh có thể kết hợp dùng một số loại trà như rau má, diếp cá, hoa hòe giúp mát gan, nhuận tràng và tăng sức bền thành mạch tốt cho bệnh trĩ.

Một số loại dầu thực vật

Dầu thực vật như dầu oliu, dầu hướng dương, dầu đậu nành giúp phân trơn và dễ dàng di chuyển trong trực tràng. Nhờ vậy mà người bệnh không bị táo bón, không phải rặn trong quá trình đi vệ sinh.

Thực phẩm tốt cho máu

Bệnh trĩ nên ăn gì tốt
Thực phẩm tốt cho máu người bệnh trĩ nên dùng

Người bị bệnh trĩ gặp tình trạng máu kém tuần hoàn, thành mạch tổn thương và chảy máu. Do đó việc bổ sung các thực phẩm tốt cho máu là rất cần thiết.

Thực phẩm giàu sắt
  • Thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc thực vật như: việt quất, rau cải bó xôi, mộc nhĩ, nấm hương, vừng mè, các loại đậu, các loại ngô khoai sắn, su hào, cà rốt.
  • Thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc động vật như: lòng đỏ trứng, thịt bò, thịt gà, thịt bồ câu, thịt ba chỉ, cá chép, cua đồng.
Thực phẩm giàu Magie, kẽm 

Magie và kẽm giúp nhuận tràng, phục hồi thành mạch bị tổn thương rất tốt cho người mắc bệnh trĩ. Một số thực phẩm giàu magie, kẽm như: bơ, hạnh nhân, nho khô, socola đen.

Thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E 

Vitamin C giúp cho thành mạch bền hơn, từ đó búi trĩ se lại và không chảy máu. Vitamin E ngăn ngừa nhiễm khuẩn, làm lành vết thương ở hậu môn. Các loại trái cây giàu vitamin C và vitamin E như: bưởi, cam, kiwi, dâu tây, không ăn đồ cay nóng hay thức ăn sẵn.

Người bị mắc bệnh trĩ kiêng ăn gì, không nên ăn gì?

Trĩ kiêng ăn gì
Thực phẩm người bị bệnh trĩ cần kiêng

Thực phẩm có tính cay nóng

Thức ăn, gia vị có tính cay nóng khiến người bệnh gặp tình trạng táo bón và tổn thương thành mạch làm tình trạng chảy máu nặng lên. Các thực phẩm cần kiêng như: ớt, hạt tiêu, hành, quả xoài, chôm chôm, mít, nhãn, vải.

Thực phẩm chiên rán

Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, các chất béo không tốt gây nên tình trạng khó tiêu. Từ đó khiến người bệnh táo bón, khi đi vệ sinh phải rặn làm tổn thương thành mạch hậu môn.

Thực phẩm nhiều đường

Thức ăn chứa nhiều đường như bánh ngọt, socola, kẹo không những khiến người bệnh táo bón mà sẽ gia tăng tình trạng ngứa hậu môn. Điều này ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh trĩ.

Các chất kích thích 

Người mắc bệnh trĩ tuyệt đối không nên sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê. Vì những chất này gây nhiệt làm người bệnh táo bón và tổn thương thành mạch.

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Thảo dược chữa trĩ
Thảo dược Trilado dùng cho bệnh trĩ an toàn, hiệu quả

Chế độ ăn uống, sinh hoạt giúp cải thiện tình trạng bệnh trĩ. Nhưng thể khỏi bệnh thì cơ hội chỉ có trong giai đoạn mới phát hiện bệnh. Với trĩ nội độ 2,3,4 và trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp, người bệnh cần sử dụng thêm các sản phẩm giúp bệnh trĩ cải thiện tốt hơn.

Viên uống thảo dược Trilado chứa 2 thành phần là chiết xuất lá nho đỏ và chiết xuất lá diếp cá. Lá nho đỏ được nhập khẩu từ Thụy Sỹ và chứng minh hiệu quả lâm sàng tại Nhật Bản tốt cho người bệnh trĩ.

Sản phẩm đi từ gốc bệnh trĩ, giúp tăng tuần hoàn máu ngoại vi, tăng sức bền thành mạch. Từ đó người bệnh hết chảy máu, đau rát, ngứa, táo bón và búi trĩ se nhỏ lại và co lên.

Trilado do Dược sĩ Thuận Nguyễn, Thạc sĩ Đại học Dược Hà Nội nghiên cứu với 10 năm kinh nghiệm. Sản phẩm được Cục an toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép vào tháng 9/2019.

Để được Dược sĩ tư vấn chi tiết vui lòng liên hệ Hotline 0844659988 vào giờ hành chính. Người bệnh sẽ được hướng dẫn bệnh trĩ nên ăn gì, bệnh trĩ kiêng ăn gì và cách điều trị.

Tác giả: Dược sĩ Vũ Bích Ngọc 13 bài viết0 Bình luận Dược sĩ Vũ Bích Ngọc tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội năm 2016 với 4 năm kinh nghiêm nghiên cứu bệnh học và tư vấn sức khỏe cho người bệnh.
avatar
  Subscribe  
Notify of
doctor
Đăng ký tư vấn miễn phí