Bí quyết chữa bệnh trĩ sau sinh an toàn, hiệu quả tại nhà

Bệnh trĩ sau sinh là nỗi lo, là sự ám ảnh đối với người phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ sau sinh cải thiện trĩ bằng giải pháp an toàn, hiệu quả và tiện lợi.

Chế độ sinh hoạt điều độ cho bệnh trĩ sau sinh

Chế độ sinh hoạt cho phụ nữ sau sinh trĩ
Phụ nữ sau sinh bị trĩ cần sinh hoạt điều độ

Sau khi sinh, hoạt động hàng ngày của người mẹ đều bị xáo trộn. Nhiều khi bận đến mức còn không thể đi vệ sinh, hay có lúc phải ôm cả con vào toilet. Vì vậy, người mẹ cần cố gắng sắp xếp mọi thứ khoa học để không làm tình trạng trĩ nặng hơn.

  • Đi vệ sinh đúng cách: Tập thói quen đi đại tiện hàng ngày vào khung giờ 5-7h sáng. Đây là thời gian đại tràng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngồi với tư thế lưng và đùi tạo thành góc 35 độ, tránh ngồi quá khiến áp lực dồn vào búi trĩ.
  • Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ 100 lần trước khi đi ngủ. Điều này giúp tăng lưu lượng máu ở khu vực dạ dày, đại tràng.
  • Tập hít thở: hít vào thật sâu cùng động tác “níu hậu môn”. Sau đó thở ra từ từ, thả lỏng cơ hậu môn và thư giãn. Song song kết hợp các động tác thể dục nhẹ nhàng, đi bộ, Yoga.
  • Ngủ trước 22h: Ngủ sớm giúp tăng cường miễn dịch và khỏe mạnh hệ tiêu hóa.
  • Giải tỏa căng thẳng: Không nên cáu gắt, tức giận, không để bực tức trong người. Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, thư giãn bằng cách giao lưu với bạn bè.

Bệnh trĩ sau sinh cần chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Phụ nữ sau sinh bị trĩ nên ăn gì tốt
Phụ nữ sau sinh bị trĩ cần ăn uống khoa học, hợp lý

Tất bật mọi thứ sau sinh làm người mẹ nhiều khi phải ăn nhanh qua bữa. Điều này khiến nhiều mẹ gặp tình trạng táo bón làm bệnh trĩ thêm trầm trọng. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp tình trạng trĩ được cải thiện.

  • Ăn nhiều chất xơ (mồng tơi, rau đay, rau lang, thanh long, chuối chín giúp nhuận tràng, hạn chế độ cay nóng, dâu mỡ chiên xào.
  • Bổ sung vitamin C làm mát gan, thải độc
  • Uống các loại trà có tính chống oxy hóa, làm bền thành mạch giúp co búi trĩ: trà lá nho đỏ, trà rau má, trà hoa hòe
  • Một số nước uống có thể tự pha tại nhà như sắn dây, vừng đen, rau má, diếp cá 
  • Hạn chế tối đa uống bia rượu, nếu không bỏ được hãy uống rượu vang lượng vừa phải

Sản phẩm thảo dược trĩ dùng tốt cho phụ nữ sau sinh

Thảo dược trĩ tốt cho phụ nữ sau sinh
Trilado dùng an toàn, hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Sản phẩm Trilado được nghiên cứu bởi Dược sĩ Thuận Nguyễn – Thạc sĩ trường Đại học Dược Hà Nội và được Cục An toàn thực phẩm- Bộ Y tế cấp phép lưu hành vào 09/09/2019. Hiểu rằng trĩ là bệnh khó điều trị, Dược sĩ Thuận đã mất 1 năm để tìm kiếm nguồn nguyên liệu chất lượng và thử nghiệm hiệu quả.

Cuối cùng, Lá nho đỏ của tập đoàn Frutarom Thụy Sỹ, hiệu quả chứng minh lâm sàng tại Nhật Bản đã được lựa chọn. Trên thế giới Lá nho đỏ đã được sử dụng phổ biến từ lâu đời và dùng làm thuốc ở nhiều quốc gia. 

Lá nho đỏ giúp giảm thể tích, giảm phù sau 6 tuần
Lá nho đỏ giúp giảm thể tích, giảm phù sau 6 tuần

Nghiên cứu được thực hiện tại Phòng khám Takara – Tokyo, Nhật Bản. Kết quả cho thấy sau 6 tuần thể tích chân ở người phụ nữ trưởng thành giảm được 58,6%. (Suy giãn tĩnh mạch chân và trĩ cùng nguyên nhân và hướng điều trị).

Chữa suy giãn tĩnh mạch chân, trĩ uy tín nghiên cứu tại Ý
Lá nho đỏ hiệu quả vượt trội cho người suy giãn tĩnh mạch chân và trĩ

Nghiên cứu nổi bật thứ 2 được đăng tải trên thư viên Y khoa Mỹ. Nghiên cứu thực hiện tại Ý trên 1051 bệnh nhân nhằm mục đích đánh giá hiệu quả của 10 nguyên liệu tốt nhất đối với nhóm bệnh suy giãn tĩnh mạch (bao gồm trĩ và suy giãn tĩnh mạch chân).

Kết quả cho thấy chiết xuất Lá nho đỏ là một trong những nguyên liệu tốt nhất về tác dụng giảm ngứa, giảm phù và tăng sức bền thành mạch. Điều này tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh giúp giải quyết vấn đề từ gốc.

Vui lòng liên hệ 0844659988 giờ hành chính để được tư vấn chi tiết. Chữa bệnh trĩ sau sinh người mẹ cần được sự tư vấn, thăm khám của bác sĩ, dược sĩ.

Tác giả: Dược sĩ Vũ Bích Ngọc 13 bài viết0 Bình luận Dược sĩ Vũ Bích Ngọc tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội năm 2016 với 4 năm kinh nghiêm nghiên cứu bệnh học và tư vấn sức khỏe cho người bệnh.
avatar
  Subscribe  
Notify of
doctor
Đăng ký tư vấn miễn phí